Herzstück sind das Sitzen in der Stille (Zazen) und achtsames Gehen (Kinhin). Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug lernen wir im gegenwärtigen Moment anzukommen.
Start: Sa, 1. April um 10:00 Uhr.
Ende: Sa, 1. April um 16:30 Uhr.
Ute Ries, Zen-Lehrerin